Mellkasi izomhúzódás tünetei
A fájdalom nyugalomban csökken. A fájdalom nyugalomban sem szűnik meg. A fájdalom hullámszerűen lefelé és felfelé sugárzódhat. Súlyos esetben kiterjedhet a mellkas mindkét oldalára és a hátba. Tüdőgyulladás, gyulladásos folyamat a tüdőkben, a mellhártyán:Légzési fájdalom belégzéssel összefüggőenrendszerint a mellkas egyik oldalán.
Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr a lehetőségeket és az izomfájdalom csillapításának lehetőségeit vette számba. Honnan tudjuk, hogy izomfájdalomról van szó?
A bordaközi izmok különböző rétegei a bordákhoz tapadnak, és fontos szerepet töltenek be a mellkas felépítésében, a légzésben. Ezek az izmok — a többihez hasonlóan — megcsavarodhatnak, feszülhetnek, megnyúlhatnak, elszakadhatnak, és a sérülések különböző tüneteket okozhat: - éles fájdalom a hát felső részében, a bordákban, - szúró, hirtelen fájdalom, ami jellemzően a hátat vagy mellkast ért ütés után jelentkezik, - egyre erősödő fájdalom, olyan ismétlődő mozgások után, mint úszás, evezés vagy más fizikai tevékenység, - feszülés, merevség, mellkasi izomhúzódás tünetei görcs a hát mellkasi izomhúzódás tünetei részén mellkasi izomhúzódás tünetei izmokban, - köhögéskor, tüsszentéskor, mély levegővételkor fokozódó fájdalom, - érzékenység a bordák területén.
Nem ritkán a sportolás közben végzett helytelen mozdulat vagy rendszeresen végzett mozdulatsor okozza a fájdalmat, főként táncosoknál, súlyemelőknél, golfozóknál, teniszezőknél. Utóbbiak gyakran egy túl erős törzscsavarás kapcsán szereznek sérüléseket.
- Hogyan kezelhető az izomhúzódás?
- Csuklószindróma de cervena kezelés
- Kenőcsök és gélek artrózis kezelésére
- Kámfor alkohol együttes kezelése
Azoknál, akik valamiért túl hosszú ideig nyújtózkodnak a karjukkal a fejük fölé, például szobafestőknél, szintén előfordul a bordaközi izomhúzódás — mellkasi izomhúzódás tünetei Arnold doktor. Miért kell orvoshoz fordulni?
Hogyan kezelhető az izomhúzódás? Mivel izomhúzódáskor az izom szerkezete nem sérül, az izomszövet ép marad. Az izomhúzódás sokszor az izom kontrakció szabályozásában keletkezett zavar eredménye. A kezelés célja tehát az izomhúzódás oldása, és az érintett izom újbóli ellazítása. Nagyon fontos, hogy a kezelést minden esetben olyan hamar megkezdjék, amilyen hamar csak lehetséges!
A hát felső része ritkábban sérül meg, mert viszonylag kevésbé mobil. A hirtelen behatások pl.
Arnold szerint éppen ezért is elengedhetetlen az orvosi vizsgálat, hiszen ki kell például zárni például a mellhártyagyulladást, az idegi eredetű és a szív eredetű angina, kezdődő szívizom infarktus és egyéb herpes zoster fájdalmakat.
Ha azonban kiderül, hogy mégis a bordákból ered a fájdalom, ám nem izomhúzódásról, hanem törésről van szó, akkor jellemző az éles, lokális fájdalom, az érintésre való extrém érzékenység és a légszomj.
Amennyiben bordatörésre gyanakszunk, azonnal orvost kell hívni! Kezelni is, megelőzni is lehet Ha az enyhénél erősebb a fájdalom és nem múlik néhány nap alatt, akadályozza a mindennapi tevékenységet vagy az alvást, mindenképpen orvoshoz kell fordulni.
A szakértő fizikális vizsgálattal, kikérdezéssel, és ha szükséges, képalkotó diagnosztikai módszerekkel kideríti, valóban izomsérülés okozza-e a mellkas tájon jelentkező fájdalmat. A fájdalom enyhülését követően javasolt a kíméletes gyógytorna és gyógymasszázs, valamint a miért ropog és fáj a vállízület kezelések — hangsúlyozza dr.
Azonban ezzel a problémával türelmesnek kell lenni, az izomsérülések regenerálódása akár több hét is lehet, amely időtartam alatt kerülendő a megterhelő fizikai aktivitás.
A későbbiekben pedig döntő szerepű a megfelelő életmód.
